Herzlich willkommen!
August 2018
| Sa | 04.08. | Tanzen auf der Bannmühle in Odernheim siehe Festivals |
| Di | 07.08. | Wiesen-JAM in Mainz mehr Info |
| Do | 09.08. | Freier Tanz in Bad Sobernheim mehr Info |
| Sa | 11.08. | Flowdance in Dreieich mehr Info |
| So | 12.08. | Tanz und Brunch in Leisel mehr Info |
| Di | 14.08. | Wiesen-JAM in Mainz mehr Info |
| Sa | 18.08. | Tanzen auf den Rheinwiesen in Wiesbaden mehr Info |
| So | 26.08. | SunDance in Bad Münster am Stein mehr Info |
| Di | 28.08. | Wiesen-JAM in Mainz mehr Info |
Frankfurt: Tabeko (Contact Impro Jams & JAMilongas, ContacTango)
Darmstadt: Angebote von Steffi Rose (u.a. ContactImpro., AcroYoga, ContactTango)
Darmstadt: Angebote von Uwe Heller (u.a. ContactImpro, TanzTheater, Ausdruckstanz)
September 2018
| Sa | 01.09. | 3. Mainzer Wohlfühltag mehr Info |
| Sa | 01.09. | TanzDichSelbst in Wiesbaden mehr Info |
| Di | 04.09. | CI-Workshop der Wiesbaden Jam mehr Info |
| Sa | 08.09. | Herzenstanz in Mainz mehr Info |
| So | 09.09. | MoosJam bei Bad Sobernheim mehr Info |
| Di | 11.09. | Wiesbaden-JAM mit Mini-Workshop mehr Info |
| Sa | 15.09. | Tanz + Contact bei uns zu Hause in Mainz mehr Info |
| Fr | 21.09. | HappyFeet in Mannheim mehr Info |
| Fr | 21.09. | 5 Rhythmen in Wiesbaden mehr Info |
| Sa | 22.09. | Freitanz Wiesbaden mehr Info |
| Di | 25.09. | Wiesbaden-JAM mit Mini-Workshop mehr Info |
| Sa | 29.09. | EvolutionDance in Darmstadt mehr Info |
| So | 30.09. | SunDance in Bad Münster am Stein mehr Info |
Oktober 2018
Dies gilt für alle Tanzveranstaltungen, falls nicht explizit auf eine Ausnahme hingewiesen wird:
Getanzt wird barfuß oder mit dünnen (Balett)schläppchen und in lockerer Kleidung, also nicht in engen Hosen oder Jeans. Es wird kein Alkohol konsumiert. Jeder kann sich sein eigenes Wasser mitbringen.
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Freitanz Wiesbaden
Freitanz Wiesbaden finden unregelmäßig ungefähr sechs bis sieben Mal pro Jahr statt. Es ist eine große Veranstaltung mit über 200 Teilnehmern. Man kann Snacks, Getränke und auch Wein dort kaufen. Rund 90% der Teilnehmer tanzen in Straßenschuhen. Die Mehrzahl der Teilnehmer tanzt für sich alleine, die Musik ist prima zum Abtanzen geeignet, weniger zum ContactTanzen. Dennoch gibt es vorwiegend in einer Ecke (von der Bühne aus rechts) knapp zwei Dutzend Menschen, die dennoch viel Contact tanzen. Zu erkennen sind sie meist daran, dass sie barfuß tanzen. Ein- oder zweimal im Jahr wird das Angebot durch Tanz-Dich-Selbst in einem Extra-Raum ein Stockwerk höher ergänzt. Das gefällt uns sehr gut, denn man kann je nach Stimmung abwechselnd mal sich richtig verausgaben oder sich ganz sanft zum Takt der Musik wiegen.
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TanzDichSelbst
TanzDichSelbst finden ungefähr neun Mal pro Jahr in Wiesbaden-Biebrich statt. Es beginnt um 20 Uhr und geht bis kurz nach Mitternacht. TanzDichSelbst ist meditativ - trance – jazzig angehaucht – ethno - experimentell und manchmal auch Klassik: sinnlich, rhythmisch, brodelnd, ein Ort immer neuer Entdeckung(en) ! Der Raum ist sehr schön mit Kissen, Decken und Tüchern dekoriert, was zur besonderen Stimmung beiträgt und ganz vergessen lässt, dass es Kirchenräume sind mit Bildern von Würdenträgern an einer der Wände. Link zu TanzDichSelbst
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Wiesbaden Jam mit CI Mini-Workshop
von 19-20 Uhr: CI Mini-Workshop
von 20-22 Uhr: Wiesbaden Jam
CI Mini-Workshop
Hier kannst du Basics und Techniken der Contact Improvisation erlernen und bekommst eine Sammlung von Tools an die Hand, mit denen du fit für Jams wirst/bleibst bzw. dein Bewegungsrepertoire erweitern kannst. Dazu hast du in der anschließenden Jam Gelegenheit.
Die Mini-Workshops werden von unserem Wiesbaden Jam-Team geleitet: Anke, Edda, Jürgen oder Kai (und andere) im Wechsel.
Teilnahme Mini-Workshop incl. Jam: 11 Euro, ermäßigt 8 Euro.
Wiesbaden Jam
In einer großen, sonnendurchfluteten Turnhalle mit viel Platz für Luftsprünge und gute Landungen tanzen wir 2-3mal im Monat mit ca. 30 Leuten – und es ist genug Raum für mehr vorhanden.
In die Jam begleitet uns im Wechsel Anke, Jutta, Edda, Jürgen oder Kai mit einem Warm-up. Atman, Jürgen oder Kai bereiten den musikalischen Rahmen für die Jam.
Das Warm-up lässt uns gut bei uns selbst, in unserem Körper, im Raum, im Hier und Jetzt ankommen. Im guten Kontakt mit uns selbst können wir uns dann dem Tanz und den anderen Tänzer*innen öffnen. Wir lassen uns überraschen, wie unsere Tänze zusammen fließen und wir dabei in die freie Jam und vielleicht in einen „Flow“ kommen.
Anfänger und Fortgeschrittene willkommen! Bitte Knieschoner mitbringen. Keine Anmeldung erforderlich.
Teilnahme Jam: 5 Euro, ermäßigt 3 Euro.
Ort: Turnhalle der Hebbel-Schule, Raabestraße 2, 65187 Wiesbaden.
Keine Parkmöglichkeit bei der Schule!
Parken z.B. beim Finanzamt, Dostojewskistraße 8 oder
REWE (bis 22:15), Schiersteiner Straße 58.
Voller Freude aufs Jammen mit euch
Anke, Atman, Edda, Jutta, Jürgen, Kai // das Team der Wiesbaden Jam (Tabeko Wiesbaden)
Kontakt: Edda eliess@web.de
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CI Workshop der Wiesbaden Jam
von 20-22 Uhr
Zusätzlich zu unseren Wiesbaden Jams bieten wir an einem Dienstag im Monat Workshops an. Hier kannst du Basics und Techniken der Contact Improvisation erlernen und bekommst eine Sammlung von Tools an die Hand, mit denen du fit für Jams wirst/bleibst bzw. dein Bewegungsrepertoire erweitern kannst.
Die Workshops werden von unserem Wiesbaden Jam-Team geleitet: Anke, Edda, Jürgen oder Kai (und andere) im Wechsel. Wir werden zunächst CI Basics vermitteln und jeden Termin einem anderen Thema widmen. Dabei stellen wir uns auf die vorhandenen CI Erfahrungen der Teilnehmer*innen ein. Zusätzlich zu den Grundlagen kannst du hier verschiedenste CI Techniken erwerben. Wir werden mit unserem Körper und mit Bewegung – alleine und im Kontakt mit anderen – experimentieren und dabei neue Bewegungspotenziale entwickeln.
Anfänger und Fortgeschrittene willkommen! Bitte Knieschoner mitbringen.
Ort: Turnhalle der Hebbel-Schule, Raabestraße 2, 65187 Wiesbaden.
Teilnahme am Workshop: 12 Euro, ermäßigt 10 Euro.
Keine Anmeldung erforderlich.
Achtung: keine Parkmöglichkeit bei der Schule! (siehe: Wiesbaden Jam)
Wir freuen uns auf euch
Anke, Atman, Edda, Jutta, Jürgen, Kai // das Team der Wiesbaden Jam (Tabeko Wiesbaden)
Kontakt: Edda eliess@web.de
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HappyFeet
HappyFeet findet einmal pro Monat freitags in Mannheim in der großzügigen und luftigen Turnhalle einer Walldorfschule statt. Es beginnt schon um 19:30 h mit einem angeleiteten Warm Up. Freies Tanzen ist dann von ca. 20:30 h bis 22:45 h. Chetan macht das super und schafft es immer wieder, eine ganz besondere Stimmung zu erzeugen. Die Musik finden wir sehr abwechslungsreich und richtig klasse. Es sind meist so um die 80 Teilnehmer. Da die Halle recht groß ist, ist immer viel Platz zum Tanzen. Und wer zwischendurch mal Luft schnappen möchte: auch die Umgebung ist sehr schön. Link zu HappyFeet
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SUNDANCE
SUNDANCE findet einmal im Monat in Bad Münster am Stein an einem Sonntag von 12:30 bis 14:30 Uhr statt.
Nach 20-30 Minuten WarmUp beginnt das freie Tanzen und improvisieren. In dem großen und hellen Tanzstudio gibt viel Platz für Contact Improvisation und Freiraum einfach das zu tun, was gefällt und
wozu die Musik inspiriert. Die Playlist von SunDance geht quer durch die Welt, die Zeit und die Rhythmen – mit viel Freiraum zum Spielen, Bewegen und Abtanzen… Mit ca. 20-25 Teilnehmern ist
die Gruppe klein aber fein. Fast familiär ist die Atmosphäre – und doch werden neue Tänzer immer herzlich in die Gruppe integriert.
Vorab gibt es immer einen ContactWorkshop (11:00-12:15 Uhr) um grundlegende Basics und Technik kennenzulernen und zu vertiefen. Besonders Contacter mit wenig bis mittlerer Erfahrung profitieren sehr von den 75 Minuten intensivem Training.
Achtung! Seit Juli 2018 gibt es einen neuen Ort für Sundance:
Kammermusiksaal im Kurmittelhaus, Salinenhof 2, 55583 Bad Kreuznach (Stadtteil Bad Münster)
Kontakt: Sybille, sybille@onlinedesign.eu
Parkmöglichkeiten und Weg zu Fuß (8 Min. vom Bahnhof entfernt). Wenn ihr nicht in die Tiefgarage fahrt, sondern zu den Parkplätzen am Naheufer, nehmt den Rot markierten Weg (Nahestraße): siehe Bild unten:
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SUNDANCE FocusJAM
Nach einer kurzen Namens- und Inforunde wird es ein angeleitetes WarmUp geben in dem Du bei Dir, im Raum und im Moment ankommst.
Die Musik wird eher zurückhaltend sein und hat nicht die gewohnte „Führung" wie bei SUNDANCE. Handys, Gespräche und Alltag sind vor der Tür geblieben.
Die SUNDANCE FocusJAM ist freies Tanzen und Contact Improvisation mit 100% iger Präsenz für die Gruppe und zusätzlich auf das eigene Thema.
Für mich könnten es solche Themen sein wie...
- Blind tanzen
- Augen offen halten
- Focus auf Trio
- Langsamkeit/Schnelligkeit/Tempowechsel
- Pausen
- innere Bilder/Geschichten tanzen
- Ebenen bewusst wechseln (Boden, Mitte, Oben und das Dazwischen)
- Spiel und Spaß
- In Rollen schlüpfen
- Anziehung/Ablehnung usw.
… einfach alles, was dich beflügelt, herausfordert, interessiert, welche Grenzen Du überschreiten möchtest. Hier ist der Raum dazu es auszuprobieren.
Oder auch einfach „nur" die 100% ige Aufmerksamkeit für das was sich zeigt.
Wir alle haben einen gemeinsamen Focus: die volle Präsenz. Und jeder einzelne kann sein individuelles Thema mitbringen und tanzen. Hier wird es spannend, wie wir dies in achtsamer Weise zusammenbringen und mit den unterschiedlichen Ausrichtungen wertschätzend umgehen.
Am Ende ist noch Zeit um sich auszutauschen.
Adresse:
Tanzhologie-Studio Corinna Janson
Ringstraße 105, 55543 Bad Kreuznach
Parkplatz direkt vor dem Studio
Getanzt wird barfüßig, mit Socken oder Schläppchen und in bequemer Kleidung ohne Gürtel, Schmuck oder anderen Accessoire die uns gegenseitig verletzen könnten.
Getränke bitte selbst mitbringen.
Dies ist ein Angebot von Sybille Kunkler, die auch diesen Text verfasst hat.
Zeit: immer von 11:30 h bis 14:00 h Kosten pro Person: 10 €
Ankommen ab 11:15 h.
Achtung: kein Einlass nach 11:45 h, die Türen werden geschlossen.
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Movimento FOCUS Jam
Dies ist ein Angebot von Sybille Kunkler und Edda Liess
Bei jeder movimentoFOCUSJam wird es einen anderen Focus geben, mit dem wir uns im Contact-Tanz begegnen.
Beschreibung: siehe Sundance FocusJAM (direkt oben drüber)
Ort: im Movimento, Mombacher Straße 56 - 58, Mainz (Der Eingang befindet sich auf der Rückseite des Gebäudes, vom großen Parkplatz aus)
Zeit: 17:00 h bis 19:30 h , Ankommen ab 16:40 h.
Wir beginnen und enden gemeinsam. Daher: bitte pünktlich sein.
Kosten pro Person: 10 €
(Wenn Du gerade wenig Geld zur Verfügung hast, sprich einfach Sybille, Edda oder mich [Ansgar] an)
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beweg~atelier
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Das Kunstfrühstück wird zum Klangfrühstück
"Klangspuren und Klangkörper"
Eingeladen sind alle Tänzer, Musiker, Experimentisten und Spielfreudige.
Zu Beginn lädt die Kunstwerkstatt die Kursteilnehmer zu einem kleinen Frühstück ein. Danach steigen wir in das Thema ein.
Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse erforderlich, aber bitte Lust an der Erweiterung von Bewegungsmöglichkeiten und Spaß am freien Spiel mitbringen!
Termin: Sonntag, 22. April 2018 Uhrzeit: 10 – 12.30 Uhr
Anmeldung bei Mara Schwarzkopf, Pädagogin für Erleben, Kunst und Tanz
www.Mara333.info Mara333@web.de
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75 Min. jeden Donnerstag ab 19.45 Uhr tanzen wir in Bad Sobernheim zu zeitgenössischer Musik, das kann Klassik aber auch Mainstream sein.
Beginnend mit einer kleinen Körperzentrierung, wird in die Tanzimprovisation eingeführt, sowie in TanzTechniken wie kleinere Sprünge, Drehungen und Schwungtechniken des zeitgenössischen Tanzes.
Getanzt wird barfuss/sockig/mit Schläppchen :) in einem wunderschönen großen Raum mit Holzboden.
Kosten für den Kurs
vom 9. August bis zum 27.Sept. 2018 (8 x 75 Min.) 120 Euro.
Tanz mit! Wird Zeit Frei zu sein!
Info´s und Anmeldung bei
Mara Schwarzkopf
01577 - 28 92 958 oder per Mail an Mara333@web.de
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MovimentoJam
Contact Improvisation im achtsamen Raum mit viel Freude an freier Bewegung, Tanz und Kontakt mit dir selbst und anderen.
Wir begegnen uns spielerisch, leicht, achtsam, wild, fließend, akrobatisch und still – Contact Improvisation bietet uns Raum, die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu entdecken und im Tanz mit anderen zum Ausdruck zu bringen.
Wie du da bist, bist du willkommen: als Neueinsteiger und als Contacter mit Erfahrung.
Edda wird euch mit einem WarmUp in den Tanz und die Begegnung bringen. Am Ende finden wir ein gemeinsames CoolDown, um die schönen Tänze und Begegnungen passend ausklingen zu lassen.
Von 17:00 bis 19:30 Uhr
Teilnahme: 10,- EUR (falls du im Moment wenig Geld hast, sag das und du zahlst weniger)
Wo? In Mainz im Movimento in der Mombacher Straße 56 - 58. (Der Eingang befindet sich auf der Rückseite des Gebäudes, vom großen Parkplatz aus)
Hinweis: Alle Angebote, die bisher im movimento stattfanden, werden vermutlich irgendwann im Jahr 2018 in neue Räumlichkeiten, ebenfalls in Mainz, verlegt.
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FlowDance in Dreieich
Hallo Ihr lieben Tänzerinnen und Tänzer,
Eintritt 12,- Euro.
Veranstalter: Diakonie Dreieichenhain, An der Winkelsmühle 5, 63303 Dreieich
Die Diakonie liegt ca. 5 Gehminuten vom S-Bahnhalt Dreieich-Weibelfeld entfernt.
Parkmöglichkeiten gibt es direkt vor der Diakonie oder rechts neben dem Restaurant Fischerklause.
Ansprechpartnerin/Kursleitung:
Beatrice Pilger (Tel: 0 177- 4 30 88 78 oder beatrice.pilger@gmx.de)
Veranstalter:
Diakonisches Werk Offenbach-Dreieich-Rodgau - DIE WINKELSMÜHLE
An der Winkelsmühle 5, 63303 Dreieich
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EvolutionDance
Tanzwerkstatt Darmstadt, Spreestraße 2. (In direkter Näche vom HBF Darmstadt.)
Einlass & Beginn: 19 Uhr.
Tanzfläche 1 mit DJ Arnold Neumann: 19 Uhr MantraDance, 21 Uhr: FreiTanz.
Tanzfläche 2: ContactImprovisation-JAM, AcroYoga, Bodywork & Kuschel-Ärea.
Bitte eigene, alkoholfreie Getränke & Snacks mitbringen, es gibt dort keinen Verkauf !
Alle ausführlichen Infos auf: EvolutionEvents-Homepage
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Tanzen & Contact bei uns zu Hause
Seit August 2014 laden wir, Tatjana und ich, ca. fünf Mal im Jahr zum Tanzen bei uns zu Hause ein. Wir tanzen in einem leergeräumten 36 m² - Altbau-Wohnzimmer mit hohen Decken und Balkon. Zu unserer Musik: es sind viele schöne ruhige Songs, bestens zum Contact-Tanzen geeignet mit kürzen schnellen Phasen zum sich richtig verausgaben. Einige der Interpreten sind Loreena McKennit, Wild Silk, Scotty, René Aubry, Lindsey Stirling, Yann Tiersen, Yiruma, Madredeus, Mari Boine, Faun, Oonagh, Helium Vola, Katzenjammer, Indila, Satyaa & Pari, David Parsons. Es gibt auch etwas zu Essen: viele Früchte, Rohkost-Gemüse mit Dipps und verschiedene Brote. Es beginnt um 20 Uhr, die letzten Gäste verlassen uns wieder gegen 1 Uhr. Wir sind immer gut 40 Tänzer.
Falls Du neu oder nur vorübergehend in unserer Gegend bist und teilnehmen möchtest, dann schreibe mir einfach eine Email (siehe Impressum).
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Nächster Termin:
Sa., 18. August 2018, Picknick ab 18:00 h, Musik ab 19:30 h
Bericht vom 30. Juni 2018 und 27. Juli 2018
Tanzen & Picknick auf den Rheinwiesen (Wiesbaden-Biebrich)
Es gibt nicht allzuviel Schöneres als im Sommer in der Natur Zeit mit lieben Menschen zu verbringen, die genauso wie du das Leben mit Begegnung und Bewegung genießen möchten.
Und genau deswegen lade ich dich ein zum Picknick und Tanzen auf den Biebricher Rheinwiesen.
Los geht's ab 18:00 h mit Picknick. Von 19:45 h bis ca. 22:25 h gibt's dann zusätzlich Musik. Du kannst tanzen, quatschen, futtern, kuscheln, einfach das tun, was dir und den Menschen um dich rum gut tut.
Was ist mitzubringen?
Gerne ein kleiner Beitrag zum Picknick und unbedingt Achtsamkeit und Offenheit. Das war's auch schon. Es kostet kein Geld.
Du bist gerne beim Picknick dabei, aber dir fehlt die Zeit, etwas Leckes zuzubereiten?
Kein Problem, komm einfach so vorbei. Es gibt bestimmt genug für Alle und der Fokus liegt ja darauf, gemeinsam eine schöne Zeit zu verbringen.
Wo genau findet es statt? Auf den Biebricher Rheinwiesen, nicht weit von der Schiersteiner Brücke entfernt. Du findest hier drunter eine Skizze und zwei Photos. Die Skizze kannst du ganz einfach vergrößern, indem du drauf klickst!
Achtung! Rund um die Schiersteiner Brücke gibt es eine Baustelle, da ist kein Durchkommen. Du kannst nur aus einer Himmelsrichtung kommen und zwar von Osten aus, also von rechts! Die nächste Bushaltestelle heißt "Rheinhütte" (Bus 9).
Ich freue mich auf euch. Ansgar
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So waren die ersten Male "Tanzen & Picknick" auf den Biebricher Rheinwiesen
Am Samstag, 30. Juni hatte ich zum ersten Mal zum Tanzen & Picknick auf den Biebricher Rheinwiesen eingeladen. Wir waren 40 Teilnehmer. Die meisten haben sich rundum wohl gefühlt, aber Einigen war die Musik zu leise. Das lag daran, dass mir ein Anfängerfehler unterlaufen war. Meine drei JBL Flip4-Boxen haben nicht so unter-einander harmoniert wie bei uns zu Hause. Letztlich habe ich dann nur noch eine der drei Boxen eingeschaltet gelassen. Auch wenn diese Box erstaunlich gut ist, war sie mit ihren gerade mal 16 Watt für draußen doch zu klein.
Dieses Problem ist gelöst: Meine Flip4-Boxen haben eine große Schwester bekommen, die JBL-Xtreme. Letzten Samstag habe ich mir spontan überlegt, sie mit Tänzern vor Ort zu testen. Wir haben dann zu neunt bis 23 Uhr getanzt und alle waren sehr von der Qualität der Musik angetan und laut genug war es allemal. (geschrieben am 9. Juli)
Und am Fr., 27. Juli konnte ich meine JBL-Xtreme Musikbox endlich mit richtig vielen Tänzern einweihen: es war so toll. Obendrein konnten wir auch noch etwas von der Mondfinsternis sehen!
Ansgar
Und wie sieht die große Schwester meiner kleinen und feinen Boxen aus? Seht es euch auf dem Bild hier unten mal an!
zurück zu Picknick & Tanzen am Rheinufer
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Jam im Mainzer Volkspark
Zeit: 19:00 h bis 21:00 h
Getanzt wird bei trockenem Wetter auf grüner gemähter Wiese mit einem kurzen gemeinsamen Warm-Up ... :-) - gerne kann sich die eine oder der andere mal was für ein kurzes Warm-Up überlegen -
probiere Dich gerne aus und experimentiere :-)
- evt ohne/mit Musik (-; gerne auch mit Live-Musik, wer ein Instrument hat - bitte mitbringen ;-)
Wir tanzen auf der unteren Wiese im Mainzer Volkspark:
Unterer Michelsbergweg Ecke Karl-Weiser-Straße (gegenüber Parkhotel Favorite, andere Strassenseite). Siehe dir einfach den Plan weiter unten an!
Bringe Dir gerne mit: wärmere Klamotten, Mückenschutz (bei Bedarf) und eine Picknickdecke für das gemeinsame Zusammensitzen - und wenn Du magst, was zum gemeinsamen Picknicken danach.
Parkmöglichkeiten gibt es:
„Karl-Weiser-Straße“ (Parkbuchten am Parkhotel Favorite) , „Unterer Michelsbergweg“
„An der Favorite“ (Einbahnstraße) und „Göttelmannstraße“ (in der Nähe des großen Hochhauses und dem Biergarten Schwayer)
Anreise ist auch mit dem Bus und S-Bahn (Römisches Theater) möglich.
Beim Vogelhaus im Stadtpark und im Parkhotel Favorite gibt es Toiletten.
Michaela Hoehle kontakt@michaela-hoehle.de
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Tanz und Brunch in Leisel
draussen-sein, entfalten, im Grünen
Ankommen ab 10.30 Uhr
11.00 Uhr - ca. 13.00 Uhr, warm up mit Martina und freies Tanzen. Anschließend Picknick (Kaffee, Tee, Wasser stehen bereit, für das Büffet eine Kleinigkeit +
eigenes Geschirr bitte mitbringen)
Wir freuen uns über eine Spende für die Bühne!
Ort: An der Hub 10, 55767 Leisel bei Idar-Oberstein, auf unserer überdachten Bühne im Wäldchen, eingebunden in unser großes Grundstück am Ortsrand.
Kontakt: Martina Zipf, Kräuterfrau und Tanzpädagogin, www.martinazipf.de
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Moosjam
Sonntag, 9. September 2018, 11:00 – 15:00
1000 qm bemooste Waldfläche erwarten dich im Wald bei Bad Sobernheim zum Spielen, Herumtollen, Tanzen, CONTACT!!!
Am Sonntag, den 9. September 2018 wollen wir uns an dem wunderbaren Moosgrundstück treffen, hier ist Zeit für Ankommen und einen morgendlichen Kaffee.
Warm up gibt es um 11 Uhr angeleitet von Mara, danach steigt die zweite Contact-Impro-Moos-Jam.
Auf 15 Uhr haben wir mal das offene Ende gelegt.
Aber an einem der schönsten Plätzchen der Erde ein Ende? Der Tag soll kein Ende nehmen! Hier ist Platz und Zeit für Waldabenteuer, Moosrasenherumliegen, Vogelgezwitscherhören und Wolkenbildergucken...
Wir freuen uns auf Euch: die Landeier Tanja, Chris und Mara
Anmeldung bitte an Mara333@web.de
Der Moosboden liegt etwas abseits. Der Bahnhof ist circa 3 km entfernt. Die Züge sind alle Fahrradgeeignet. Der Fuß- oder Radweg vom Bahnhof zum Moosboden ist schön, mit leichten Steigungen. Mit dem Auto kommst du über eine kleine Straße bis auf 200 m an den Moosboden heran. Dann zeigt ein Schild den Weg.
Mit der Anmeldung bekommst du die genaue Wegbeschreibung.
Unkosten bitte vor Ort möglichst passend: 5 Euro
PS: Wir sind im Wald :) bringt euch ausreichend zu Trinken & Essen mit. Bei Regen entfällt die Veranstaltung. WCs sind vorhanden!
PPS: Für Übernachtungsmöglichkeiten könnt ihr uns ansprechen ; )
Auf einen wunderbaren Sommer!
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Herzenstanz
Achtung ! ! ! Neuer Veranstaltungsort: Seit Mai 2018 findet der Herzenstanz hier statt: An der Brunnenstube 17, Mainz-Mombach.
Der HERZENSTANZ besteht jeweils aus einem Event, dem anschließenden Freitanz sowie dem Abschlusskreis am Ende.
Veranstalterin: Barbara Amara
Jeder Abend ist etwas anders. Bitte entnimmt die Details der Homepage von Barbara Amara: http://www.herzenslichtdrachin.de/herzenstanz/
Hier folgt ein Beispiel für einen Herzenstanz-Abend:
Der Einlass ist ab 19:30h
20:00 h – 21:30 h: Es erwartet Dich eine Vielfalt an Konzerten, Mantrasingen, Tanzperformance sowie Tanzreisen u.m.
ab ca 21:30 h - 23:30 h: beginnt dann der anschließende Barfußtanz „Tanz Dich FREI“ mit mir, Amara. Hier hast Du die Möglichkeit, im Tanz mit Dir und anderen deine pure Lebensfreude zu feiern oder auch besinnliche, verträumte Momente einfach nur zu genießen. Ein Potpourri aus kraftvoller, freudiger, rhythmischer sowie besinnlicher, sphärischer Musik, die ich intuitiv zusammenstelle, begleitet Dich durch den wundervollen Abend.
Ein, uns im Herzen verbindender, Abschlusskreis um 23:30 h rundet dann den Abend ab.
Wegen der wohligen, gemütlichen Atmosphäre wird der HERZENSTANZ von vielen sehr geschätzt. Besonders der gemeinsame Abschlusskreis gegen 23:30h trägt zu tiefer Herzensberührung bei.
Der HERZENSTANZ soll außerdem einigen noch nicht ganz so bekannten KünstlerInnnen und DarstellerInnen eine Plattform bieten. Hierfür ist die eher familiäre Atmosphäre bestens geeignet. Und beim anschließenden Tanzevent bietet sich dir viel Platz und Raum um dich selbst auszuprobieren und dich frei zu entfalten und auszudrücken.
Bekanntere Künstler ziehen weitaus mehr Gäste an. Das verspricht für den anschließenden Tanz ein wundervolles Miteinander.
Lass dich überraschen...
Eintritt: 12,-€ (Sonderkonditionen: siehe Homepage von Babara Amara)
(Socken oder Tanzschläppchen kannst Du natürlich auch gerne anziehen.)
Bitte alkoholfreie Getränke selbst mitbringen.
Immer wieder bin ich selber aufs Neue gespannt und freue mich riesig auf jeden HERZENSTANZ mit DIR.
An Anasha, danke für alles was ist!
Amara
Weiter Infos auch bezüglich der zukünftigen Veranstaltungsadresse unter: herzenslichtdrachin.de
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Zweiter Mainzer Wohlfühltag
Start 16:00h
Ort: Bewegungsraum, Vor der Frecht 8 (1. OG), 55128 Mainz-Bretzenheim
Dauer: 6 Stunden, 2 Pausen
Preis: 30 €
Einführung von Winnie, dann zirka 20 Minuten Eintanzen, danach geführte Tanzreise In Dein HERZ mit Amara
Eine Dich im Herzen tief berührende Tanzreise - Mit achtsam gesprochenen Impulsen begleitet Dich Amara mit wunderschöner, einfühlsamer Musik.
Im Anschluss an die erste Pause übernimmt Winnie die Achtsamkeits-, Begegnungs- und Verwöhnübungen. Nach der zweiten Pause beginnt das gemeinsame Kuschelnest.
Siehe auch Flyer unten!
Zum Seite Kuschelhimmel
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Summer-Pampa-Jam im Hunsrück
Siehe Festivals. (findet einmal im Jahr im Juli statt)
Doro, Theo und Hilde laden euch zur 2. Summer-Pampa-Jam im Hunsrück ein.
Ankommen ab 15.00 Uhr zu Kaffee/Tee. Schön wenn alle bis 16.30 Uhr da sind zum gemeinsamen Beginn der Jam.
Nach gemeinsamen Abendessen gegen 19.00 Uhr gibt’s wieder Raum für Tanz, Spiel, Spaß, Feuer, Singen und alles woran wir Freude haben und entstehen lassen.
Ihr könnt gerne hier übernachten: unterm Sternenhimmel, im Zelt oder auch im Bett, Sofa (begrenzte Möglichkeit, daher Bescheid geben).
Für Sonntag ist ein gemeinsames Frühstück geplant und dann Xulapapel
(Theos „Dope-spiel“), Tanz und Ausklang...
Mitbringen: das was ihr zum Übernachten und sonst so braucht, gerne was fürs Abendessen und Frühstück.
Wir stellen alkoholfreie Bowle, Saft und Wasser für alle, was Warmes fürs Abendessen und die Basics für Frühstück.
Die Summer-Pampa-Jam findet bei jedem Wetter statt!
Für mehr Infos kannst du mir schreiben.
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Jam bei Lisa im Garten in Wiesbaden-Sonnenberg
Schon sehr lange vorbei. Nur zur Info, was es in der Vergangenheit so gab.
Tanzen, Lagerfeuer und mehr in Lisas wunderschönem Gartenparadies.
Beginn um 18:oo h.
Für mehr Infos kannst du mir schreiben. (siehe Impressum)
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Tanz in der Mühle
Ort: in der Rai - Breitenbacher Mühle / Breuberg im Odenwald
Für mehr Info bittet Uwe Heller um Aufnahme in seinen Verteiler: TanzArt
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SummerSUNDANCE auf der Bannmühle in Odernheim
Achtung! Das ist der Text zum ersten Bannmühlen-Event im August 2016
SummeSUNDANCE auf der Bannmühle findet 2018 am 4. + 5. August statt: siehe unter Festivals
Wie fühlt es sich an…
… in der Weite eines 300qm großen TanzDachbodens zu schweben
… die lebendige Energie eines Biobauernhofes zu schnuppern
… unter alten Bäumen zu picknicken
… und gemeinsam in der Glan zu baden?
All das können wir am 7. August auf der Bannmühle in Odernheim erleben, denn Hans öffnet uns seinen herrlichen Dachboden!
Ankommen ab 11:30 Uhr
12:00 - 13:30 Uhr Contact Impro Workshop mit Mara Schwarzkopf (10,- EUR)
30 min Pause
14:00 - 16:00 Uhr SummerSUNDANCE – Freies Tanzen und Contact Improvisation zu Musik aus aller Welt – mit einem ca. 30 min WarmUp von Sybille (5,- EUR)
Danach Picknick (bitte bringt einen leckeren Beitrag mit) und – wer möchte – schwimmen in der Glan (Badesachen mitbringen)
Adresse: Staudernheimer Str. 1, 55571 Odernheim/Glan
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Das wird herrlich!
Wir freuen uns schon riesig – Hans, Mara und Sybille
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Was ist Contact Improvisation?
Wenn du auf eines der beiden Bilder klickst, kannst du dir Contact Improvisation anschauen. Aber Achtung, es muss überhaupt nicht so "akrobatisch" sein. Weder muss man sportlich sein noch braucht man irgendwelche Vorkenntnisse, um Contact zu tanzen.
Moments of CI practice
Moments of CI practice
Und was sollte ich nun "mitbringen", wenn ich Contact tanzen möchte? Achtsamkeit, Neugierde, Freude an Bewegung und Begegnung. Das war's.
Du brauchst keinen Partner mitzubringen. Mit wem du tanzt, ergibt sich von alleine.
Mit deinem / deinen Tanzpartner(n) experimentierst du, was euch an Bewegungen im Kontakt gefällt. Es gibt dabei kein Festhalten und kein Klammern, weder im wörtlichen Sinne noch in dem Sinne "das ist jetzt mein Tanzpartner". Du kannst deinem Tanzpartner jederzeit mit einer freundlichen Geste signalisieren, dass du den Tanz beenden möchtest. Und selbstverständlich kannst du so viel du möchtest auch alleine tanzen oder Pausen machen. Es gibt keinerlei Zwang und dafür viel achtsamen Umgang miteinander.
Im Tanz haben die Tanzpartner mindestens einen gemeinsamen Berührungspunkt, der wandern kann; beide geben Gewicht an den anderen ab. Getanzt wird auf verschiedenen Ebenen von ganz unten (am Boden) bis zur obersten Ebene (stehend oder auch mal "fliegend"), wobei es durch die gemeinsame Bewegung zu fließenden Übergängen zwischen den Ebenen kommt.
Wie fordere ich jemand zum Tanzen auf? Eher nicht, indem du ihn ansprichst. Beim Contact Tanzen kommunizierst du viel, aber nicht mit Worten, sondern mit Blicken und Berührungen. Wie bereits erwähnt, ergibt es sich weitgehend von selbst, mit wem du tanzt, du kannst jemand anschauen oder ihn vorsichtig berühren und du achtest dann auf seine Reaktion, so einfach ist das.
Natürlich kannst du abseits des Tanzens dich auch unterhalten und neue Kontakte knüpfen. Aber der Fokus liegt defnitiv nicht auf "ich möchte jemand kennenlernen" oder "ich suche einen Partner".
Viele Menschen denken "wenn jemand so intensiv mit mir tanzt, dann hat das doch bestimmt mehr zu bedeuten". Genau das ist bei Contact Improvisation eben nicht der Fall, es sind absichtslose Berührungen. Bei Contact Improvisation sind viele schöne Begegnungen möglich ohne befürchten zu müssen, dass jemand da mehr hineininterpretiert und sich am liebsten an einen ranklammert.
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