Herzlich willkommen!
Juli 2017
| Sa | 01.07.17 | Herzenstanz im movimento in Mainz mehr Info |
| Di | 04.07.17 | WiesenJAM im Mainzer Volkspark, ab 19 Uhr mehr Info |
| Sa | 08.07.17 | Tanz-Dich-Selbst in Wiesbaden mehr Info |
| Di | 11.07.17 | WiesenJAM im Mainzer Volkspark, ab 19 Uhr mehr Info |
| Sa | 15.07.17 | PampaJam in Schlierschied/Hunsrück siehe Festivals |
| Di | 18.07.17 | WiesenJAM im Mainzer Volkspark, ab 19 Uhr mehr Info |
| Fr | 21.07.17 | HappyFeet in Mannheim mehr Info |
Frankfurt: Tabeko (Contact Impro Jams & Jamilongas)
Frankfurt: Angebote von Kubela (u.a. ContactJams, JAMilongas, Tanzakrobatik)
Darmstadt: Angebote von Steffi Rose (u.a. ContactImpro., AcroYoga, ContactTango)
Frankfurt-Sachsenhausen: Move2Dance
August 2017
| Sa | 12.08.17 | Tanz-Dich-Selbst in Wiesbaden mehr Info |
| Sa | 19.08.17 | SummerSUNDANCE auf der Bannmühle siehe Festivals |
| Sa | 26.08.17 | Tanzen in Lisas Garten in Wiesbaden mehr Info |
September 2017
Dies gilt für alle Tanzveranstaltungen, falls nicht explizit auf eine Ausnahme hingewiesen wird:
Getanzt wird barfuß oder mit dünnen (Balett)schläppchen und in lockerer Kleidung, also nicht in engen Hosen oder Jeans. Es wird kein Alkohol konsumiert. Jeder kann sich sein eigenes Wasser mitbringen.
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Freitanz Wiesbaden
Freitanz Wiesbaden finden unregelmäßig ungefähr sechs bis sieben Mal pro Jahr statt. Es ist eine große Veranstaltung mit über 200 Teilnehmern. Man kann Snacks, Getränke und auch Wein dort kaufen. Rund 90% der Teilnehmer tanzen in Straßenschuhen. Die Mehrzahl der Teilnehmer tanzt für sich alleine, die Musik ist prima zum Abtanzen geeignet, weniger zum ContactTanzen. Dennoch gibt es vorwiegend in einer Ecke (von der Bühne aus rechts) knapp zwei Dutzend Menschen, die dennoch viel Contact tanzen. Zu erkennen sind sie meist daran, dass sie barfuß tanzen. Ein- oder zweimal im Jahr wird das Angebot durch Tanz-Dich-Selbst in einem Extra-Raum ein Stockwerk höher ergänzt. Das gefällt uns sehr gut, denn man kann je nach Stimmung abwechselnd mal sich richtig verausgaben oder sich ganz sanft zum Takt der Musik wiegen.
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TanzDichSelbst
TanzDichSelbst finden ungefähr neun Mal pro Jahr in Wiesbaden-Biebrich statt. Es beginnt um 20 Uhr und geht bis kurz nach Mitternacht. TanzDichSelbst ist meditativ - trance – jazzig angehaucht – ethno - experimentell und manchmal auch Klassik: sinnlich, rhythmisch, brodelnd, ein Ort immer neuer Entdeckung(en) ! Der Raum ist sehr schön mit Kissen, Decken und Tüchern dekoriert, was zur besonderen Stimmung beiträgt und ganz vergessen lässt, dass es Kirchenräume sind mit Bildern von Würdenträgern an einer der Wände. Link zu TanzDichSelbst
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Wiesbaden Jam
Unsere Jam hat ein neues Zuhause! Wir haben jetzt viel Raum zum Experimentieren für unsere wachsende Tanz-Community.
Ort: Hebbel-Schule, Raabestraße 2, 65187 Wiesbaden.
!! Achtung: keine Parkmöglichkeit bei der Schule !!
Zeit: 20:00 - 22:oo Uhr
Parken zB hier. Adressen fürs Navi:
Parken 1: Finanzamt, Dostojewskistraße 8. Von dort einen Fußweg von 10 Minuten einplanen: auf der Dostojewskistraße weiter Richtung Nordosten, Konrad-Adenauer-Ring überqueren, geradeaus weiter auf der Klopstock-Straße, links auf Wolfram-von-Eschenbach-Straße bzw. auf den Schulhof/Treppen hoch. Den Schulhof teilen sich zwei Schulen. Die Hebbelschule grenzt an die Hebbelstraße (nicht Wolfram-von-Eschenbach-Straße).
Vom gemeinsamen Schulhof gehen links vor der Hebbelschule Treppen runter zu einem kleineren Schulhof. Dort durch ein graues Metallgittertor, links halten. Treppen hoch zum Eingang in die Halle.
oder
Parken 2: REWE (bis 22:15), Schiersteiner Straße 58. Fußweg wie oben über Dostojewskistraße, Ring überqueren...
Bitte plant etwas Zeit fürs Parken und den Fußweg ein.
Wir freuen uns, wenn ihr uns mit einer Spende von 5 Euro unterstützt.
Voller Vorfreude
Jutta, Jürgen, Atman, Edda // die Contact Community Wiesbaden/Mainz
Kontakt: Edda eliess@web.de
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HappyFeet
HappyFeet findet einmal pro Monat freitags in Mannheim in der großzügigen und luftigen Turnhalle einer Walldorfschule statt. Es beginnt schon um 19:30 h mit einem angeleiteten Warm Up. Freies Tanzen ist dann von ca. 20:30 h bis 22:45 h. Chetan macht das super und schafft es immer wieder, eine ganz besondere Stimmung zu erzeugen. Die Musik finden wir sehr abwechslungsreich und richtig klasse. Es sind meist so um die 80 Teilnehmer. Da die Halle recht groß ist, ist immer viel Platz zum Tanzen. Und wer zwischendurch mal Luft schnappen möchte: auch die Umgebung ist sehr schön. Link zu HappyFeet
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SUNDANCE
SUNDANCE findet einmal im Monat in Bad Kreuznach an einem Sonntag von 12:30 bis 14:30 Uhr statt.
Nach 20-30 Minuten WarmUp beginnt das freie Tanzen und improvisieren. In dem großen und hellen Tanzstudio gibt viel Platz für Contact Improvisation und Freiraum einfach das zu tun, was gefällt und
wozu die Musik inspiriert. Die Playlist von SunDance geht quer durch die Welt, die Zeit und die Rhythmen – mit viel Freiraum zum Spielen, Bewegen und Abtanzen… Mit ca. 20-25 Teilnehmern ist
die Gruppe klein aber fein. Fast familiär ist die Atmosphäre – und doch werden neue Tänzer immer herzlich in die Gruppe integriert. Praktisch ist der Parkplatz direkt im Hof vor dem Studio und die
Nähe zum Bahnhof (ca. 5 Min)
Vorab gibt es immer einen ContactWorkshop (11:00-12:15 Uhr) um grundlegende Basics und Technik kennenzulernen und zu vertiefen. Besonders Contacter mit wenig bis mittlerer Erfahrung
profitieren sehr von den 75 Minuten intensivem Training.
Ort: Tanzhologie-Studio Corinna Janson, Ringstraße 105 55543 Bad Kreuznach
Kontakt: Sybille, sybille@onlinedesign.eu
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SUNDANCE FocusJAM
Nach einer kurzen Namens- und Inforunde wird es ein angeleitetes WarmUp geben in dem Du bei Dir, im Raum und im Moment ankommst.
Die Musik wird eher zurückhaltend sein und hat nicht die gewohnte „Führung" wie bei SUNDANCE. Handys, Gespräche und Alltag sind vor der Tür geblieben.
Die SUNDANCE FocusJAM ist freies Tanzen und Contact Improvisation mit 100% iger Präsenz für die Gruppe und zusätzlich auf das eigene Thema.
Für mich könnten es solche Themen sein wie...
- Blind tanzen
- Augen offen halten
- Focus auf Trio
- Langsamkeit/Schnelligkeit/Tempowechsel
- Pausen
- innere Bilder/Geschichten tanzen
- Ebenen bewusst wechseln (Boden, Mitte, Oben und das Dazwischen)
- Spiel und Spaß
- In Rollen schlüpfen
- Anziehung/Ablehnung usw.
… einfach alles, was dich beflügelt, herausfordert, interessiert, welche Grenzen Du überschreiten möchtest. Hier ist der Raum dazu es auszuprobieren.
Oder auch einfach „nur" die 100% ige Aufmerksamkeit für das was sich zeigt.
Wir alle haben einen gemeinsamen Focus: die volle Präsenz. Und jeder einzelne kann sein individuelles Thema mitbringen und tanzen. Hier wird es spannend, wie wir dies in achtsamer Weise zusammenbringen und mit den unterschiedlichen Ausrichtungen wertschätzend umgehen.
Am Ende ist noch Zeit um sich auszutauschen.
Adresse:
Tanzhologie-Studio Corinna Janson
Ringstraße 105, 55543 Bad Kreuznach
Parkplatz direkt vor dem Studio
Getanzt wird barfüßig, mit Socken oder Schläppchen und in bequemer Kleidung ohne Gürtel, Schmuck oder anderen Accessoire die uns gegenseitig verletzen könnten.
Getränke bitte selbst mitbringen.
Dies ist ein Angebot von Sybille Kunkler, die auch diesen Text verfasst hat.
Zeit: immer von 11:30 h bis 14:00 h Kosten pro Person: 10 €
Ankommen ab 11:15 h.
Achtung: kein Einlass nach 11:45 h, die Türen werden geschlossen.
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Movimento FOCUS Jam
Dies ist ein Angebot von Sybille Kunkler und Edda Liess
Bei jeder movimentoFOCUSJam wird es einen anderen Focus geben, mit dem wir uns im Contact-Tanz begegnen.
Beschreibung: siehe Sundance FocusJAM (direkt oben drüber)
Ort: im Movimento, Mombacher Straße 56 - 58, Mainz (Der Eingang befindet sich auf der Rückseite des Gebäudes, vom großen Parkplatz aus)
Zeit: 17:00 h bis 19:30 h , Ankommen ab 16:40 h.
Wir beginnen und enden gemeinsam. Daher: bitte pünktlich sein.
Kosten pro Person: 10 €
(Wenn Du gerade wenig Geld zur Verfügung hast, sprich einfach Sybille, Edda oder mich [Ansgar] an)
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MovimentoJam
Contact Improvisation im achtsamen Raum mit viel Freude an freier Bewegung, Tanz und Kontakt mit dir selbst und anderen.
Wir begegnen uns spielerisch, leicht, achtsam, wild, fließend, akrobatisch und still – Contact Improvisation bietet uns Raum, die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu entdecken und im Tanz mit anderen zum Ausdruck zu bringen.
Wie du da bist, bist du willkommen: als Neueinsteiger und als Contacter mit Erfahrung.
Edda wird euch mit einem WarmUp in den Tanz und die Begegnung bringen. Am Ende finden wir ein gemeinsames CoolDown, um die schönen Tänze und Begegnungen passend ausklingen zu lassen.
Von 17:00 bis 19:30 Uhr
Teilnahme: 10,- EUR (falls du im Moment wenig Geld hast, sag das und du zahlst weniger)
Wo? In Mainz im Movimento in der Mombacher Straße 56 - 58. (Der Eingang befindet sich auf der Rückseite des Gebäudes, vom großen Parkplatz aus)
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movimentoSpecial „TanzContact in den Mai"
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movimentoPARTY
Liebe Freitänzer, Contacter und PartyJammer,
endlich geht ein langjähriger Traum in Erfüllung:
eine Tanzveranstaltung in schönen Räumen in Mainz mit lieben Menschen und bester Tanzmusik!
Wir laden Dich ein zum besinnlichen Improvisieren, tiefen Eintauchen und wilden Austoben.
Ein Musikmix* überrascht Dich mit groovy, verspielten und geheimnisvollen Momenten.
Wir tanzen zu Klängen, die Dich wie Wellen durch den Abend tragen – von weich bis hart, sinnlich bis wild.
Beginn: 20:30 Uhr
Wo? im movimento in Mainz, Mombacher Straße 56 (Der Eingang befindet sich auf der Rückseite des Gebäudes, vom großen Parkplatz aus)
Eintritt: 10 € [bring your own drink: Gerne könnt ihr eure eigenen (alkoholfreien) Getränke in der Küche genießen]
*Musikmix: NeoKlassik, Jazz, Funk, World, Psychedelic Rock, Tango, Swing, Elektro/Techno, kernigen Sounds, House & mehr
Frank, Kai und Stefan stehen für:
Tief & Ehrlich (in der Musik)
Klangtreu (im Kontakt zu den Tänzer/inne/n)
Pfadfinder (im Erkunden von neuen Tanzwelten)
Feiert mit uns die 1. movimentoPARTY…
wir freuen uns schon sehr auch Euch!
Gruß Frank, Kai & Stefan
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Herzenstanz im Movimento
Dies ist ein Angebot von Barbara Amara.
20:00 h - 21:45 h: Konzert, meist zum Mitsingen
ab ca 21:45 h - 0:30 h: Barfußtanz - TANZ DICH FREI
Wo? In Mainz im Movimento in der Mombacher Straße 56 - 58. (Der Eingang befindet sich auf der Rückseite des Gebäudes, vom großen Parkplatz aus)
Hier erwarten Dich eine Vielfalt an Konzerten, Mantrasingen und Tanzperformance. Geplant sind auch mal wieder eine Tanzreise sowie eine Klangreise oder ein Kabarett etc.
Mit dem HERZENSTANZ möchte ich eine Plattform bieten auch teilweise noch
unbekannteren KünstlerInnnen und DarstellerInnen, ihre genialen Künste und Talente in der Öffentlichkeit zu präsentieren.
Der anschließende Barfußtanz -Tanz Dich FREI- mit mir, Barbara Amara, beginnt dann jeweils ab ca.21.45 h/22 h, abhängig vom Vorprogramm.
Hier hast Du die Möglichkeit, im Tanz mit Dir und anderen deine pure Lebensfreude zu feiern oder aber auch besinnliche, verträumte Momente einfach nur zu genießen.
Ein Potpourri aus kraftvoller, freudiger, rhythmischer aber auch besinnlicher, sphärischer Musik, die ich zuvor intuitiv für uns alle zusammenstelle, wird Dich durch den wundervollen Abend begleiten.
Ein uns im Herzen verbindender Abschlusskreis um 0.30 h rundet dann den Abend ab.
Eintritt: ab 20 h 15,-€ , ab 21.45 h 10,-€
(Socken und Ballettschläppchen kannst Du natürlich auch gerne anziehen.)
Bitte alkohlfreie Getränke selbst mitbringen.
Schon jetzt bin ich selber gespannt und freu mich riesig auf jeden HERZENSTANZ mit DIR.
mehr Info auf herzenslichtdrachin.de
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Sing-Dance-Soul Events mit Anjana & friends
19:30 bis 21:00 h: Mantrensingen
Ab 21:15 h: Barfußtanz: Waves und Beats für Soul, Heart und Spirit.
Wo? In Mainz im Movimento in der Mombacher Straße 56 - 58.
Der Eintritt: Mantrasingen: abhängig vom Künstler, siehe Anjanas Seite
anschließendes Tanzen: 10 €
Besucht Anjanas Seite, um zu erfahren, welcher Künstler auftritt und wer anschließend die Musik macht. ( Scrollt bitte nach unten, um die gewünschte Info zu erhalten)
Link zu Anjana & Friends
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EvolutionDance
Tanzwerkstatt Darmstadt, Spreestraße 2. (In direkter Näche vom HBF Darmstadt.)
Einlass & Beginn: 19 Uhr.
Tanzfläche 1 mit DJ Arnold Neumann: 19 Uhr MantraDance, 21 Uhr: FreiTanz.
Tanzfläche 2: ContactImprovisation-JAM, AcroYoga, Bodywork & Kuschel-Ärea.
Bitte eigene, alkoholfreie Getränke & Snacks mitbringen, es gibt dort keinen Verkauf !
Alle ausführlichen Infos auf: EvolutionEvents-Homepage
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Tanzen & Contact bei uns zu Hause
Seit August 2014 laden wir, Tatjana und ich, ca. fünf Mal im Jahr zum Tanzen bei uns zu Hause ein. Wir tanzen in einem leergeräumten 36 m² - Altbau-Wohnzimmer mit hohen Decken und Balkon. Zu unserer Musik: es sind viele schöne ruhige Songs, bestens zum Contact-Tanzen geeignet mit kürzen schnellen Phasen zum sich richtig verausgaben. Einige der Interpreten sind Loreena McKennit, Wild Silk, René Aubry, Yann Tiersen, Yiruma, The Love Keys, David Guetta, David Garrett, Armand Amar, Satyaa & Pari. Es gibt auch etwas zu Essen: viele Früchte, Rohkost-Gemüse mit Dipps und verschiedene Brote. Es beginnt um 20 Uhr, die letzten Gäste verlassen uns wieder gegen 1 Uhr. Wir sind immer gut 40 Tänzer.
Falls Du neu oder nur vorübergehend in unserer Gegend bist und teilnehmen möchtest, dann schreibe mir einfach eine Email (siehe Impressum).
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Summer-Pampa-Jam im Hunsrück
Doro, Theo und Hilde laden euch zur 2. Summer-Pampa-Jam im Hunsrück ein.
Ankommen am 16. Juli ab 15.00 Uhr zu Kaffee/Tee. Schön wenn alle bis 16.30 Uhr da sind zum gemeinsamen Beginn der Jam.
Nach gemeinsamen Abendessen gegen 19.00 Uhr gibt’s wieder Raum für Tanz, Spiel, Spaß, Feuer, Singen und alles woran wir Freude haben und entstehen lassen.
Ihr könnt gerne hier übernachten: unterm Sternenhimmel, im Zelt oder auch im Bett, Sofa (begrenzte Möglichkeit, daher Bescheid geben).
Für Sonntag ist ein gemeinsames Frühstück geplant und dann Xulapapel
(Theos „Dope-spiel“), Tanz und Ausklang...
Mitbringen: das was ihr zum Übernachten und sonst so braucht, gerne was fürs Abendessen und Frühstück.
Wir stellen alkoholfreie Bowle, Saft und Wasser für alle, was Warmes fürs Abendessen und die Basics für Frühstück.
Die Summer-Pampa-Jam findet bei jedem Wetter statt!
Für mehr Infos kannst du mir schreiben.
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Jam bei Lisa im Garten in Wiesbaden-Sonnenberg
Tanzen, Lagerfeuer und mehr in Lisas wunderschönem Gartenparadies.
Beginn um 18:oo h.
Für mehr Infos kannst du mir schreiben. (siehe Impressum)
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Jam im Mainzer Volkspark
Zeit: 19:00 h bis 21:00 h im Hochsommer und 18:00 h bis 20:00 h im Spätsommer (bitte im Zweifelsfall bei Michaela nachfragen, siehe unten)
Getanzt wird auf grüner gemähter Wiese bei trockenem Wetter mit einem kurzen gemeinsamen Warm-Up ... :-) - evt ohne Musik (-; gerne auch mit Live-Musik, wer ein Instrument hat - bitte mitbringen ;-)
Wir tanzen auf der unteren Wiese im Mainzer Volkspark:
Unterer Michelsbergweg Ecke Karl-Weiser-Straße (gegenüber Parkhotel Favorite, andere Strassenseite). Siehe hier zu bitte weiter unten "Plan_WiesenJAM_Mainz.pdf"
Bringt bitte was zum Sitzen mit und wenn Du magst, auch eine Decke und was zum Picknicken.
Parkmöglichkeiten gibt es:
„Karl-Weiser-Straße“ (Parkbuchten am Parkhotel Favorite) , „Unterer Michelsbergweg“
„An der Favorite“ (Einbahnstraße) und „Göttelmannstraße“ (in der Nähe des großen Hochhauses und dem Biergarten Schwayer)
Anreise ist auch mit dem Bus und S-Bahn (Römisches Theater) möglich.
Beim Vogelhaus im Stadtpark und im Parkhotel Favorite gibt es Toiletten.
Michaela Hoehle kontakt@michaela-hoehle.de
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SummerSUNDANCE auf der Bannmühle in Odernheim
Achtung! Das ist der Text zum ersten Bannmühlen-Event im August 2016
Den Text zum Event am 19. und 20. August 2017 (diesmal über 2 Tage) findet ihr unter Festivals
Wie fühlt es sich an…
… in der Weite eines 300qm großen TanzDachbodens zu schweben
… die lebendige Energie eines Biobauernhofes zu schnuppern
… unter alten Bäumen zu picknicken
… und gemeinsam in der Glan zu baden?
All das können wir am 7. August auf der Bannmühle in Odernheim erleben, denn Hans öffnet uns seinen herrlichen Dachboden!
Ankommen ab 11:30 Uhr
12:00 - 13:30 Uhr Contact Impro Workshop mit Mara Schwarzkopf (10,- EUR)
30 min Pause
14:00 - 16:00 Uhr SummerSUNDANCE – Freies Tanzen und Contact Improvisation zu Musik aus aller Welt – mit einem ca. 30 min WarmUp von Sybille (5,- EUR)
Danach Picknick (bitte bringt einen leckeren Beitrag mit) und – wer möchte – schwimmen in der Glan (Badesachen mitbringen)
Adresse: Staudernheimer Str. 1, 55571 Odernheim/Glan
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Das wird herrlich!
Wir freuen uns schon riesig – Hans, Mara und Sybille
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Tanz in der Mühle
Ort: in der Rai - Breitenbacher Mühle / Breuberg im Odenwald
Für mehr Info bittet Uwe Heller um Aufnahme in seinen Verteiler: TanzArt
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Move2Dance
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PDF-Dokument [284.1 KB]
Tanz und Brunch in Leisel
draussen-sein, entfalten, im Grünen
Ankommen ab 10.30 Uhr
11.00 Uhr - ca. 12.30 Uhr, warm up mit Martina und freies Tanzen, bei Regen im Gewächshaus. Anschließend Picknick (Kaffee, Tee, Wasser stehen bereit, für das Büffet eine Kleinigkeit
mitbringen)
Wir freuen uns über eine Spende für die Bühne!
Ort: An der Hub 10, 55767 Leisel bei Idar-Oberstein, auf unserer Bühne im Wäldchen, eingebunden in unser großes Grundstück am Ortsrand.
Kontakt: Martina Zipf, Kräuterfrau und Tanzpädagogin, www.martinazipf.de
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Water Contact in Bad Kreuznach
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Contact Improvisation im Wasser
Wir können gleiten, spielen, tanzen, experimentieren und uns entdecken zwischen den Körpern im Raum der Schwerelosigkeit. Entspannendes Bewegen, Bewegt werden, Gleiten, Rollen und Spielen im warmen Wasser (32 Grad) lässt uns den Alltag vergessen und im eigenen Körper ankommen.
Dauer: 2 Stunden.
Wir beginnen mit einem kleinen Warm-Up zum Ankommen bei sich,in der Gruppe und im Element Wasser. Dann freies JAMen, ggf in kleinen Gruppen.
Nach der JAM kann weiter in der Therme geJAMt und auch gechillt werden.
Ort: Thermalbad Aukammtal, Leibnizstraße 7, Wiesbaden
Eintrittspreis für die Therme: 10,- Euro pro Person
Bitte mitbringen: Badekleidung, Schwimmbrille und Nasenclip
Bist Du dabei? Wenn ja, dann schreibe eine Email an die Organisatorin Michaela Höhle: kontakt@michaela-hoehle.de
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TranceTanz im Movimento in Mainz
Rahmentrommeln, Kalimba, Klangschalen, Didgeridoo, Gong u.a.
Kosten: € 17,-/Abend-5erkarten € 75,- .
Mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Augenbinde
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Wer mehr Infos möchte, kann mich persönlich ansprechen:
Jutta: 0611 / 84 62 22 oder
E-Mail: elfriede077@freenet.de
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Was ist Contact Improvisation?
Wenn du auf eines der beiden Bilder klickst, kannst du dir Contact Improvisation anschauen. Aber Achtung, es muss überhaupt nicht so "akrobatisch" sein. Weder muss man sportlich sein noch braucht man irgendwelche Vorkenntnisse, um Contact zu tanzen.
Moments of CI practice
Moments of CI practice
Und was sollte ich nun "mitbringen", wenn ich Contact tanzen möchte? Achtsamkeit, Neugierde, Freude an Bewegung und Begegnung. Das war's.
Du brauchst keinen Partner mitzubringen. Mit wem du tanzt, ergibt sich von alleine.
Mit deinem / deinen Tanzpartner(n) experimentierst du, was euch an Bewegungen im Kontakt gefällt. Es gibt dabei kein Festhalten und kein Klammern, weder im wörtlichen Sinne noch in dem Sinne "das ist jetzt mein Tanzpartner". Du kannst deinem Tanzpartner jederzeit mit einer freundlichen Geste signalisieren, dass du den Tanz beenden möchtest. Und selbstverständlich kannst du so viel du möchtest auch alleine tanzen oder Pausen machen. Es gibt keinerlei Zwang und dafür viel achtsamen Umgang miteinander.
Im Tanz haben die Tanzpartner mindestens einen gemeinsamen Berührungspunkt, der wandern kann; beide geben Gewicht an den anderen ab. Getanzt wird auf verschiedenen Ebenen von ganz unten (am Boden) bis zur obersten Ebene (stehend oder auch mal "fliegend"), wobei es durch die gemeinsame Bewegung zu fließenden Übergängen zwischen den Ebenen kommt.
Wie fordere ich jemand zum Tanzen auf? Eher nicht, indem du ihn ansprichst. Beim Contact Tanzen kommunizierst du viel, aber nicht mit Worten, sondern mit Blicken und Berührungen. Wie bereits erwähnt, ergibt es sich weitgehend von selbst, mit wem du tanzt, du kannst jemand anschauen oder ihn vorsichtig berühren und du achtest dann auf seine Reaktion, so einfach ist das.
Natürlich kannst du abseits des Tanzens dich auch unterhalten und neue Kontakte knüpfen. Aber der Fokus liegt defnitiv nicht auf "ich möchte jemand kennenlernen" oder "ich suche einen Partner".
Viele Menschen denken "wenn jemand so intensiv mit mir tanzt, dann hat das doch bestimmt mehr zu bedeuten". Genau das ist bei Contact Improvisation eben nicht der Fall, es sind absichtslose Berührungen. Bei Contact Improvisation sind viele schöne Begegnungen möglich ohne befürchten zu müssen, dass jemand da mehr hineininterpretiert und sich am liebsten an einen ranklammert.
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